Swojego czasu opisałam kolekcję tłuszczów [klik], do dziś jestem wierna oliwie z oliwek, olejowi kokosowemu i masłom/olejom roślinnym. Na ich bazie najszybciej i najlepiej tworzy mi się kosmetyki, albo po prostu same nakłada na ciało.
O ile tłuszcz kokosowy nierafinowany jest przyjemniejszy w smaku i zapachu, tak wersja rafinowana jest o wiele tańsza i bardziej dostępna na rynku. O tym jak wybrać dobry olej kokosowy pisałam tutaj.
Cud oleju kokosowego polega na tym, że jest;
- nietoksyczny dla ludzi i zwierząt,
- nie ma żadnych szkodliwych skutków ubocznych, podczas jego stosowania,
- jest w 100% naturalny.
- Zwiększa energię i wytrzymałość, idealny dla sportowców - wystarczy 1 łyżeczka zdrowego tłuszczu zamiast napoju energetycznego.
- Ciekawy dodatek do herbat i kawy - tu polecam tylko organiczny (pachnący) olej.
- Idealny składnik każdego szejka z owoców i wody.
- Wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn - także tych z pokarmów.
- Idealny do surowych ciast, słodyczy - jako składnik 'masy' po schłodzeniu utrwali jej kształt i nada trwalszą formę, tak jak w tym lub w tym przepisie.
- Stosowany jako zamiennik masła, oleju.
- Na jego bazie można przygotować wegański "smalec".
- Zamiennik oleju słonecznikowego do przygotowania majonezu.
- Nadaje się do gotowania, pieczenia, smażenia, duszenia i grillowania nawet tradycyjnych potraw.
- 1-2 łyżeczki tłuszczu przed posiłkiem zmniejszą apetyt (tłuszcz wspomaga produkcję hormonu odpowiedzialnego za ruch pokarmu przez przewód pokarmowy).
- Dla niektórych rodzajów cer: idealny jako krem, maseczka, składnik oczyszczającej mieszanki OCM [klik].
- Zmieszany z np. glinką, płatkami owsianymi, spiruliną, itp. może być maseczką lub peelingiem.
- Jako krem przeciwzmarszczkowy - przeciwtutleniacze chronią przed tworzeniem wolnych rodników, uszkodzeniem skóry.
- Niektórzy używają go do płukania ust olejem [klik].
- Do namaszczania (olejowania) włosów i skóry głowy, idealny przy problemach z łupieżem.
- Uniwersalny krem do ciała, twarzy, ust, rąk, na popękane pięty, szorstkie kolana i łokcie.
- W niewielkiej ilości zastąpi kosmetyk stylizujący włosy.
- Nałożony na końcówki włosów zapobiegnie ich rozdwajaniu.
- Razem z gałką muszkatałową tworzy maseczkę na przebarwienia skóry.
- Zmieszany z sodą oczyszczoną i solą morską tworzy świetny peeling do ciała i ciekawy szampon.
- Pomaga w gojeniu się utrzymaniu intensywnego koloru tatuaży.
- Można go użyć do przygotowania zdrowego dezodorantu, lub nawet stosować samodzielnie.
- Ma właściwości pianotwórcze, więc dobrze się sprawuje jako półprodukt kosmetyczny do produkcji mydeł, past do zębów (przepis I i przepisy II), kul/bomb musujących, żeli i szamponów.
- Może być z powodzeniem stosowany jako samodzielna, bez dodatków pasta do zębów.
- Łyżka oleju dodana do kąpieli zastąpi balsam.
- Jako olejek do masażu nawet niemowląt.
- Dobrze nawilża skórę po goleniu i sprawdza się jako krem do golenia.
- Niektóre źródła podają, że ma właściwości ochronne - SPF 4-6 - i chroni skórę podczas opalania.
- Zmiękcza skórki przy paznokciach i ułatwia ich usuwanie.
- Może wzbogacić taki wzmacniający olejek do paznokci.
- Jeśli nałoży się cienką warstwę na świeżo pomalowane paznokcie - lakier szybciej wyschnie.
- Można go użyć podczas farbowania/hennowania włosów do zabezpieczenia okolic czoła, uszu i karku przed zabarwieniem.
- Jest jak super mydło - usunie ciężkie zabrudzenia.
- Fajnie pomaga usunąć wosk po depilacji i jest idealnym balsamem łagodzącym po cukrowej depilacji.
- Można usunąć nim makijaż, a pozostawiony na twarzy odżywi skórę wokół oczu i rzęsy.
- Środek pierwszej pomocy przy wypryskach.
- Wspomaga leczenie cukrzycy poprawiając wydzielanie insuliny we krwi.
- Jest idealną maścią na poparzenia: chłodzi skórę, przyspiesza jej gojenie i niemalże natychmiast łagodzi czerwone podrażnienie skóry - sprawdziliśmy, że na oparzenia można go stosować natychmiast, na świeże oparzenie.
- Nakładany na lekko zagojone rany odkaża, przyspiesza gojenie i łagodzi.
- Zmniejsza możliwość wystąpienia blizny, a regularnie wsmarowywany w stare - czyni skórę gładką i bardziej elastyczną.
- Pomaga wyleczyć wysypki, podrażnienia, ukąszenia owadów, ospę wietrzną, różyczkę, egzemy, pleśniawki, odleżyny, bielactwo, plamy wątrobowe i inne zmiany skórne.
- Wspomaga leczenie migren, łagodzi bóle menstruacyjne.
- Jest lekiem przy zespole nadwrażliwego jelita.
- Pomaga przy niemalże wszystkich problemach z trawieniem.
- Leczy zgagę.
- Dobrze działa przy skurczach mięśni, reumatyzmie.
- Jest dobrą bazą do maści leczniczych i w tradycyjnych recepturach może zastąpić smalec.
- Zmniejsza siniaki, opuchliznę.
- Wyleczy grzybicę przy stosowaniu zewnętrznym i wewnętrznym - więcej na ten temat tutaj.
- Wspomaga wchłanianie witamin.
- Jest dobry podczas zwykłego oczyszczania organizmu, ale i podczas detoksu z alkoholu, narkotyków i innych substancji uzależniajacych.
- Przy zatruciu pokarmowym ułatwia wydalenie toksyn.
- Pomaga przy częstych krwotokach z nosa.
- Posmarowanie wnętrza nosa, tuż przy dziurkach zmniejsza alergię i katar.
- Podobno wystarczy tylko 5 łyżek oleju kokosowego by poprawić funkcjonowanie tarczycy.
- Ratuje problem wrastającego paznokcia.
- Systematycznie spożywany zmniejsza bezsenność.
- Jeśli leczysz zęby kanałowo i dentysta chce zostawić ci otwarty ząb tłuszcz kokosowy jest dobry do higieny takiego miejsca.
- Zabija wszy.
- Zabija pierwotniaki - lambilie.
- Pomaga pozbyć się tasiemca.
- Działa antyrakotwórczo - dzięki właściwościom antybakteryjny może zapobiec rozprzestrzenianiu się komórek nowotworowych poprzez ogólne wzmocnienie układu odpornościowego.
- W przypadku suchych oczu można go stosować jako krople, najpierw pojawia się zamglenie, a potem wyleczenie i uczucie nawilżenia.
- Leczy infekcje ucha.
- Łagodzi bóle gardła, chrypkę.
- Kokos, olej kokosowy są naturalnymi afrodyzjakami.
- Oleju kokosowego można użyć jako naturalnego lubrykantu.
- Przed porodem warto smarować olejem krocze: skóra będzie ujędrniona i bardziej elastyczna.
- Olej ujędrnia skórę i zapobiega rozstępom i zmniejsza już istniejące.
- Może go użyć karmiąca mama do smarowania podrażnionych brodawek piersiowych.
- Spożywanie oleju zwiększy ilość produkowanego przez mamę mleka i wzbogaci jego skład.
- Przy ząbkowaniu łagodzi swędzące dziąsełka.
- Podczas przewijania pupę dziecka można nacierać naturalnym olejem.
- Jest dobrym kosmetykiem do masażu i nawilżania małego ciałka, oliwki dla dzieci często są na bazie pochodnej ropy naftowej i mają szkodliwy skład.
- Można przygotować zdrowe i ekologiczne chusteczki do pielęgnacji dziecka tak jak w tym przepisie, ale zamiast oliwy z oliwek/oleju ze słonecznika dodać olej kokosowy.
- Tłuszcz kokosowy w 100% leczy grzybicę okolic intymnych [klik].
- Podczas menopauzy zlikwiduje uczucie suchości i dyskomfortu.
- Dawany systematycznie do jedzenia domowym zwierzakom zapobiega zapaleniom stawów, problemom z więzadłami, problemom z trawieniem, problemem z nadwagą i wypróżnianiem się (koty, psy i śwniki morskie bardzo chętnie jedzą zarówno rafinowany jaki i nierafinowany tłuszcz kokosowy).
- Poprawia psi oddech.
- Jest dobrym specyfikiem do wypędzenia wszy ze zwierzątka.
- Można z jego dodatkiem zrobić sprej ochronny na pchły i kleszcze (np. taki).
- Pomaga wyleczyć zmiany skórne, rany, łupież, ślady po ugryzieniach i ukąszeniach.
- Działa odkażająco i zmniejsza ryzyko zakażenia.
- Smarowane od czasu do czasu zwierzątko ma zdrowszą i błyszczącą - zdrową sierść.
- Pomaga w wyczyszczeniu zaschniętej kupy na sierści i przy wyczesywaniu kłaków.
- Można stosować jako balsam do wymion/sutek.
- Pomaga dbać o drewno: deski do krojenia, drewniane sztućce, meble - impregnuje i nabłyszcza.
- Jeśli niewielką ilością oleju posmaruje się zlew zapobiegnie to zaciekom z wody.
- W stałej formie ułatwi rozsuwanie i zasuwanie niewyrobionego zamka błyskawicznego.
- W domowej roboty specyfiku do czyszczenia (ocet winny, olejek eteryczny herbaciany, olej kokosowy, soda oczyszczona - wszystko w proporcjach "na oko") pozwala pozbyć się pleśni i dobrze czyści wanny, umywalki i kabiny prysznicowe.
- Posmarowanie łopaty do śniegu, ułatwi odśnieżanie.
- Można go użyć jako naturalny środek owadobójczy.
- Oczyści pędzle z farb olejnych.
- Na jego bazie można zrobić świece, wypełnić lampy naftowe, lub zrobić świece do masażu podobne do tej.
- Jeśli posmaruje się nim świeczniki (metalowe, szklane) pozwoli na łatwe usunięcie wosku po wypaleniu świecy.
- Oczyści i natłuści struny w instrumentach.
- Dodany do tuszu do rzęs będzie dodatkową odżywką i odświeży zaschnięty tusz.
- Odrobina tłuszczu koksowego wlana do np. beczki z woda w ogrodzie zapobiegnie rozmnażaniu się komarów.
- Do niektórych metali jest ekologicznym środkiem nabłyszczającym i czyszczącym.
- Nadaje się do skór licowanych jako pasta nabłyszczająca, odświeżająca kolor i impregnująca.
- Zastąpi specyfik do czyszczenia i nabłyszczania wnętrza samochodu.
- Jest smarem pochodzenia roślinnego - np. pomoże przy skrzypiących drzwiach.
- Podobno pomaga na usunięcie gumy do żucia zaplątanej we włosy.
Zastosowań tłuszczu/oleju kokosowego jest chyba nieskończenie wiele. Polecam wypróbowanie tego cudu. A jeśli znasz jakieś inne zastosowanie - proszę napisz w komentarzu.
Źródła:
1. własne notatki
2. http://www.hybridrastamama.com/2011/06/80-uses-for-coconut-oil.html
3. http://www.hybridrastamama.com/2012/01/160-uses-for-coconut-oil.html
4. http://liliowyzakatek.blogspot.com/2012/05/76-sposobow-uzycia-oleju-kokosowego.html?showComment=1336242822290#c2010369131764751683
5. http://www.deliciousobsessions.com/2012/01/52-uses-for-coconut-oil-the-simple-the-strange-and-the-downright-odd/
6. "Cud oleju kokosowego" B. Fife
7. "Surowa dieta oczyszczająca" N.Rose
6. "Jesteś tym, co jesz" G. McKeith
7. "Owoce egzotyczne". E. Lamer- Zarawska
8. źródło grafiki do podtytułów: 9. źródło garfiki na wstęie wpisu: http://naturaleverafter.com/coconut-oil-has-been-scientifically-proven-to-prevent-hair-breakage/
U nas na blogu post o tym w jaki sposob wykorzystujemy olej kokosowy w codziennej pielegnacji ciala :)
OdpowiedzUsuńmessbyus.blogspot.co.uk
Fajnie, że olej kokosowy zrobił się tak popularny. Warto go spożywać, bo to dobry produkt. Oczywiście pod warunkiem, że jest nierafinowany. Można go dodawać do wielu dań, a także smażyć na nim mięso. Dzieki temu, ma ono nieco bardziej orientalny smak.
OdpowiedzUsuńOlej kokosowy znalazł się w moim domu najpierw jako kosmetyk. Zaczęłam go stosować do nawilżania włosów i całego ciała. Uwielbiam zapach kokosu, a jego tłusta konsystencja przy nawilżaniu sprawdza się doskonale.
OdpowiedzUsuńNiedawno temu przeniosłam olej także do kuchni. Najpierw stosowałam rafinowany bo w mojej rodzinie nie każdy przepadał za jego zapachem, smakiem.. Jednak po namowach mojej Pani dietetyk postawiłam na jego naturalną formę. Rodzina dała się przekonać.
Reasumując korzystamy z właściwości oleju pełną parą jednak nie znałam wszystkich jego zastosowań wspomnianych w tym artykule. Dziękuję bardzo za uświadomienie :)
Bardzo fajny wpis. Pozdrawiam.
OdpowiedzUsuń