OCM - oczyszczanie twarzy olejami, część 2 - odpowiedzi na najczęstsze pytania

Jakich olejów używam najczęściej do OCM?


Oczywiście olej rycynowy. A pozostałe oleje to najczęściej mieszanka 2-3 z moich ulubionych: winogronowy, brzoskwiniowy, migdałowy, jojoba, oliwka Hipp, olej z orzechów włoskich. 


Gdzie można kupić oleje do przygotowania mieszanki OCM?


Apteki, sklepy spożywcze, sklepy ze zdrową żywnością, sklepy internetowe (np. Zrób Sobie Krem czy Biochemia Urody), na Allegro możesz kupić większe pojemność w bardzo atrakcyjnych cenach. Polecam również z Rosmanna olejki Alterra, oliwkę Hipp, oliwkę BabyDream.




Czy kobiety w ciąży mogą stosować OCM?


Doustnie oleju rycynowego nie można używać w czasie ciąży. Olej rycynowy [klik] może spowodować poronienie, powikłania w przebiegu ciąży czy przedwczesny poród.

Przy zastosowaniu kosmetycznym dozwolone jest stosowanie oleju rycynowego na niewielkie partie ciała. Zawsze warto się dodatkowo skonsultować z lekarzem.



Jakie oleje warto kupić na początek?


Przede wszystkim spojrzyj na tą listę. Zobacz jakie oleje masz w domu i wykorzystaj taki, który jest w szklanej butelce ;-). Polecam na początek olej winogronowy z pewnej sieci marketów (taki), jeśli nie będzie nam pasował - można go zużyć w kuchni, plusem jest, ze ma dość neutralny zapach. Warto kupić mniejsze ilości olejów (na Zrób Sobie Krem dostaniemy buteleczki po 15 ml) i wybrać najlepsze dla naszej skóry.
Myślę, że warto podkreślić, że niektóre oleje mogą "śmierdzieć" - jest to specyficzny zapach ;-), jak najbardziej naturalny. Jeśli nie wiesz, czy dany olej jest neutralny w zapachu - napisz w komentarzu pytanie - odpowiem.




Czy muszę przykładać do twarzy gorącą szmatkę?


Tutaj pisałam w jaki sposób zrobić OCM - albo poprzez przykładanie szmatki lub parówkę. Jest jeszcze inna opcja: wiele osób stosuje OCM podczas kąpieli lub prysznica. Gdzie gorąca woda wytwarza parę, po skończonej kąpieli twarz wyciera się ciepłą/letnią, ale nie zimną (zimna szmatka jest przykładana ostani raz, po to by zamknąć pory) szmatką.
Gorąca para otwiera pory, dzięki temu brud i sebum mogą się z nich wydostać - nie wyrzucisz śmieci jeśli nie otworzysz pokrywki od kubełka na śmieci ;-).




Jak przechowywać mieszankę do OCM?


Jeśli wykorzystujesz olej z ciemnej butelki - najlepszym rozwiązaniem jest butelka z ciemnego szkła. Jeśli masz małą butelkę po oleju rycynowym będzie ona idealna. Mieszankę przygotować można wcześniej, w ilości do około 50 ml (większa ilość przechowywana długo może się po prostu zepsuć), trzymać z dala od promieni słonecznych, szczelnie zakręconą, na półce w łazience.

Stanowczo odradzam butelki z plastiku, lepiej wybrać nawet tą z białego szkła, niemrożonego, niż plastik. Idealną byłaby butelka szklana z dozownikiem - jak wynika z mojego doświadczenia taka jest po prostu najbardziej higieniczna.

Czy można użyć olejków Alterra z Rosmanna?

Jak najbardziej. Są to jednej z najlepszych mieszanek olejków, warto też zmniejszyć ilość oleju rycynowego, ponieważ Alterra dodaje rycynę do wspomianianych mieszanek.
Tutaj możesz zobaczyć zanalizowany skład wszystkich czterech olejów z Alterry. 



Czy można używać oliwki w żelu, lub tradycyjnej formie do pielęgnacji dzieci (firmy J&J)?


Nie. Jeśli masz dziecko to koniecznie wyrzuć tą oliwkę! Jej głównym składnikiem jest Paraffinum Liquidum - czyli ciekła parafina, a parafina to pochodna ropy naftowej. Na pewno nie chcesz nakładać tego na twarz, ani tym bardziej aplikować tego dziecku ;-).
Oliwki do OCM nie mogą mieć również Mineral Oil, czyli również parafiny...
Oliwki dla dzieci jakie możesz używać do OCM dostaniesz w Rossmannie, jest to niebieska oliwka BabyDream, bądź Hipp - pokazana na zdjęciu w poprzednim poście.

Czy razem z OCM można używać peelingu, maseczek itp.?

Ja stosuję maseczki z glinek tuż po zrobieniu OCM, ale nie przykładam wtedy zimnej szmatki na domknięcie porów.  Oczyszczają one ewentualne pozostałości w uciążliwych zaskórnikach, których to OCM "nie rusza".

Maseczki nakładaj po umyciu twarzy olejami.

Peeling - nie jest konieczny, OCM dokładnie ściera martwy naskórek.

Po czym rozpoznać, że dana mieszanka olejów zapycha skórę?


Jest to chyba jedno z najtrudniejszych pytań. Każdy z nas ma inną cerę z innymi potrzebami. Ponownie zajrzyj tutaj, by po pierwsze określić jaki olej jest dla Twojej skóry dobry. Następnie przetestuj różne mieszanki, oczywiście jedną przez okres około 2-4 tygodni. Pamietaj, że na początku skóra się przyzwyczaja i zaczyna oczyszczać. Jeśli w ciągu miesiąca nic się nie dzieje - spróbuj innego oleju.
Więcej na temat komodenności tutaj i tutaj.



 Czy OCM jest dobre też dla młodych dziewczyn w okresie dojrzewania?

Raczej nie ma szczególnych przeciwwskazań, jednak lepiej nie trzeć gorącą szmatką cery mocno trądzikowej. Poza tym lepiej młodej skórze, która się zmienia aplikować naturalne oleje, niż szkodliwe żele czy pianki do mycia, nawet niejednokrotnie te apteczne.


Czy można jednocześnie prowadzić kurację kwasami, TriAcnealem i stosować OCM?

Tak, ale nie w tym samym czasie. Jeśli myjesz twarz OCM wieczorem, TriAcneal nałóż dopiero po bardzo dokładnym osuszeniu skóry, jeśli poczujesz pieczenie, należy stosować inną zasadę: jednego dnia tylko OCM, a drugiego dnia tylko kwasy.




Jak często prać szmatkę?


Po każdym użyciu!
Czym prać na początku? Proponuję wykorzystać żel to twarzy, którym dotychczasowo myło się twarz. Tym bardziej jeśli ma on SLS, parabeny czy inne szkodliwe składniki. (Po przestawieniu się na OCM warto zacząć już przygodę ze zdrowymi kosmetykami.)
Szmatkę można prać nawet mydłem szarym.



Czy olejek rycynowy przyciemni włoski na twarzy?


Olejek rycynowy wzmacnia włoski. Nie jest to jednak na tyle intensywny wpływ, by obawiać się, że kobiecie wyrosną wąsy.



Czy OCM nie spowoduje większego wysypu pryszczy?


Większy wysyp może się pojawić, co już wspominałam wcześniej - jest objawem kryzysu ozdrowieńczego, czyli oczyszczania się skóry.
Skóra trądzikowa czy tłusta dobrze reagują na OCM, ponieważ zostaje uregulowane wydzielanie sebum i dokładne oczyszczenie z zanieczyszczeń.